经脉是人体气血运行的通道，也是⛎🙕灵力运行⛸🟍的通道。
人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类。🅅🄋🟒
正经有十🏰🝲🏅二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道🔉⚗👡。
奇经有八条，即🂊任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉🞮”。🆜🐗
锻体就是要🖯🖌👉打开🂊这些经脉，蜕凡则是要打开⛸🟍全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在的入🖐门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落🏰🝲🏅败，浩淼宗📴夺得了这灵石矿脉的所有🅅🄋🟒权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这🅅🄋🟒灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可💃🏊以恢复。
就在浩🛍淼宗长🐚⛾老带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年📴虎躯一震，身上🖐气势浑厚无比。⚙
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没🛍好气道“你🃜😫就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入🙢宗也有一年半了，实力也才锻🜻体七重！”🆜🐗
“你准备什么时候出去，这里的灵气已经🙢被你吸收得七七八八了，在呆下去也没什么意思？”
黑寂这半个月🐚⛾可闷得不行🀤⚗了，就像出去看看。