由于本赛季📵🟏球队竞争比较激烈,费尔马伦在赛季集训阶段表现得不是特别好,主力位置竟然没抢过弗拉尔,这让比利时人十分气苦,也开始跟着杨阳进入健身房了。
在球队集训期间,🍀🄼杨阳还抽空去学了车,但他已经习惯搭🔭🃲🛬顺风车了。
不等温斯顿·博加🍀🄼德到来,杨阳⚄🎹就自己开搞了。
他现在训练卧推的杠铃已经提升到了🝙七十🞿五公斤,跟他的体重差不多。
卧推、硬拉、深蹲和瞬发上膊,四项训练各一组,对如今的杨阳来说强度还算可以🚃。
随后他要再踩一段时间的单车,之后会有专业按摩师过来为他🆓🏆按摩肌肉,而他则是趁机喝温斯顿·🟠🞤博加德提供的味道很差的营养饮品。
看着杨阳如📵🟏此苦练,跟他同在一间健身房里的费尔马伦和麦孔等人也都是一脸的赞叹。
当初,杨阳决定🌁🟔🜹要进健身房的时候,所有人都猜🍜测他坚持不了多久,因为这太苦了。
甚至就连德📵🟏容和海廷加这样🜒🁧的猛男,都是需要的时候才🄯🁁🂷练,平日里连进都不愿意进。
而当时杨阳绝对是🍀🄼一线队里身体素质最弱最单薄的球🞛🔹员,他能坚持?
可结果,至今已经半年多了,杨阳不🝙🝙仅坚持了,而且还把身体素质给练上去了。🜉⛽
如今的他的身体🌁🟔🜹对抗并不逊色于任何一个对手,就算是海廷加和德容这样的猛男,想要从他身上占到便宜也不容易。
但更恐怖的是,杨阳的速度更🗦快,身体更加灵活,动作频率也更迅捷🝴🏔了。
在温斯顿·博加德的调教下,他就像是一头矫健的猎🞛🔹豹🄯🁁🂷,令人胆寒。
等健身房的项目完了之后,杨阳又跑去训练大楼的楼梯处,♄🅸进行一组🝴🏔上下楼折返跑。
好不容易🕣等他气喘吁吁地停下来,🃡却看到亚亚·图雷等在了楼梯口处🝴🏔。
“🜡🃭谢谢你。”科特迪瓦人看到杨阳下楼,客气地说道。
杨阳猜到他要说什么了。
今天早晨,荷兰各大报纸重点报道了昨晚的荷兰超级杯,阿贾克斯二🝴🏔比一逆转了埃因👨霍温。
所有媒体记者和球🍀🄼迷都关注两件事,一♞🉠🈲个是杨阳终于进球了。
在经过了一个进球如潮🔢🎮的赛🜒🁧季,以及夏季疯狂的世青赛后,所有人都对杨阳的新赛季充满了期待,可结果令人大失所望的是,杨阳却在热身赛和阿姆斯特丹邀请赛中零蛋收场。
于是,很多媒体开🍀🄼始纷纷炒作杨阳遭遇了新🅣🈚⚢秀墙🍜。