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宋子瑜听了老道士这话，顿时吓得打了个哆嗦，但又瞧见老道士一副看🜂笑话的样子，顿时反应了过来。
先不说此言真假，老道士神通广大，自然能轻易为自己将影响消除，再者筑基本就要炼精，应当也🁮能把亏空补上，倒是不用担心，只是老道士想看自己笑话，不曾言语罢了！
宋子瑜不言，依着老道士教他🚃🐰🃞的法♃🅫🉡子，默念着口诀，只消片刻，肚中便传来了饥饿感，与此同时，一股热气从小腹处蒸腾而出。弥漫到身体四肢，顿🍒时只觉身体各处都似泡在热水中一般，无比舒适。
而且，宋子瑜隐约感受到，身各处肌肉似乎得到了一次加强，略微酸胀的错觉，像是🎐🐐⚨锻🗖🛤🞕炼了许久一般。
按照老道士所说，凡俗武夫炼精，是以大量肉食配合着充足的锻炼，而老道士教自己的功法口诀，却可以📁🗻迅速消化食物并省略掉锻炼的过程，等于将凡人炼精的法子精简，从而节省下了大量时间！
只消运行功法口诀，便可坐着不动达到锻炼效果，这是自己前世多少人梦寐以求的理想！🂲💮
不过宋子瑜不关心这个，他又不需要减肥，他此刻只感♊💽♊💽觉肚子饿得难受，像是几天没吃饭了一🎈样！
就在他正想翻出干粮时，老道🚃🐰🃞士递♃🅫🉡给了他一颗拇指大小♊💽发光的珠子。
这不是之前那黑虎精死后留下来的内丹么？
“将其含在嘴里🐉♨，再运行功法口诀，就可以从其中吸取精气，不必再从食物中获取，也可节省一部分时间！”
宋子瑜闻言，诧异的看了一眼老道士，这才知晓老道士早😌就想好，为自己留下了黑虎精的内丹！
宋子瑜沉默了一会，心中似乎有什么东西触动了一下，♊💽这才跟上老道士脚步。
因为老道士路上传法，🍵🌠耽搁了一阵子，待到🍘月挂枝头师徒😌俩才到了小镇。
但宋子瑜因为炼精，从黑🞪虎内丹中吸取到了足够精气，肚子时刻都有饱腹感，没有一点食欲，🎈倒是老道士点了几个菜，喝着酒吃得不亦说🄺🂫👮乎。
第二天一早，师徒一早出发。
但走出镇子外后，老道士却是折了几根芦苇杆，双手灵巧，很快就编了个袖珍小马的形状，往路边一丢🕎🈣⛲，便化作一匹高头大马，皮毛发亮，精神十足🍒！😜🂐🍻
宋子瑜心头一♙🈷动，在老道士编第二♃🅫🉡匹小马时，却是悄悄将左眼开启，聚精会神的♸看着老道士双手。
老道士有所察♙🈷觉，将动作放缓，似♃🅫🉡乎想让宋子瑜看🞰🗷得更清楚。
目标法术扫描中，进度3%☬🂠🐈……7%……13🜹🕱%😨
老道士💥📾☷将编好的第二匹马往地上一丢，道:“你半路才拜师，年岁有些大了，此时筑基应当♨抓紧时间，接下来几天便用这马匹代步，你在路上抓紧修炼！”
宋子瑜应了一声，打🁒量了眼前两匹马，发现其身形健📮🞊💡壮，竟都是难得一见的上好良马，只是眼中无神，显得有些呆🖻滞。