先筋脉，后骨骼，最后才是肌肉。
其他人类的龙🎫力淬炼中，能量利用率是很低很低🔵🄽🃅的。大部分人百分之十都不到，而兰陵的🛳☵能量利用率却可以到达百分之百。
整个改造的过程，比💽🗓兰陵🌬🂌🍔想象中的要慢很多很🖗多。
就单纯手臂中的筋脉💽🗓，都是无数的，粗细不等的筋脉，足足成千上万。每一根都要淬炼，都🖇🐢要改造。
也幸亏是妖星的能⚣📎量利用率百分之百，否则别看区区提升二十斤力量，就算是十斤力量，🛳☵大概也要用上万倍的能量才能改造完毕。
妖星🂉🌾不断地释放能量，一点一点改造每一根右臂筋脉，一毫米一毫米地前进。
在这个过程🗗🛳🗗🛳中，兰陵几乎可以清晰看到，🆙🏾妖星的光芒一点点黯淡下去。
整整四个小时，妖⚣📎星才完成了🏳🞉手臂筋脉的淬炼改造过程。
接下来，开始淬炼改造骨骼了。
夜惊羽此时已经搭好了帐篷，一开始见到兰陵盘坐下来，她知道他是在用龙力淬炼手臂筋骨了。于是，她🜣立刻凝聚所有的精神为兰陵护法，不让任何动静打扰他。
但是，让夜惊🎫羽没有想到的是，兰陵🂏这一坐下来，竟然足足好几个小时。
要知道，🞤正常人每天只有三五次龙力改造身体的机会，顶多也就是一刻钟的事情。
此🌆☟时，兰陵已经静坐了🄢几个小时💯🕘了，却还没有结束。
……
又🌆☟过去🚿🙈了三🗗🛳个小时，妖星改造兰陵右臂的骨骼完毕。
淬炼🂉🌾骨骼比淬炼筋脉要快一些，接下来🏂🗍是最后一步，淬炼肌🈤⛷肉了。
这个画面，非常的玄幻，离奇。
兰陵🂉🌾清晰地看🎫到，妖星能🌬🂌🍔量释放出来后，现实被意识控制凝聚成为一点，通过全身的筋脉，运到手臂上。
然后🂉🌾，这团凝聚在一起的能量，猛地散开，爆发。重新变成无数能量🌨🁫🈬光芒，通过无数的筋脉，直接散入🛸肌肉的各个细胞内。
这种改造，🗗🛳竟然真的是细胞级的，难怪改造得如此彻底。
就这样，一次次地凝聚，🌬🂌🍔一次次运输到手臂，又一次次地爆发。
兰陵清晰感觉到，手臂一阵阵发热，一阵阵发胀。🀶