庚浩世2.0:……
晚饭过后,还是照常☳🃡的训练。队员们都期盼着🍨早点🕥到10点可以洗洗睡,只有庚浩世练的干劲十足。
9527:“主人,☳🃡您这次用时5.6秒。”因为庚浩世事先让9527记录每一次他跑完28米所用的时间。
“怎么越练越慢了?”庚浩世有些懊恼了。
9527:“主人,您这已经是第三十六趟了,应该是体力下降的缘故。”看到庚浩世头一次这么积极的训练,9527也一反常态的安慰起庚浩世来。🅑🅺
“不行,这样练效率太低了⚠……9★527,你就不能提供一些高效点的训练方法吗?🐽”
9527:“主🎩📰人,方法倒是有,但是可能会很累。而且明天不就决赛了吗,您想要今晚就开始吗?”
“快说,🉁🄛♴现在就开始!”美女教练不是说了吗,我们的目标是称霸全国高校篮球联赛,这种平时的小比赛有什么可在意的(但我在意比赛的奖金,这个很重要),而🕈🇨🛄且还不一定能让我上场比赛。
9527:“好的,主人。其实方法也很简单,就是在双🕫🌤脚绑上负重🆇🍞铅袋,然后再进行快跑训练。”
“负重铅袋?那你也不早说,现在让我上哪买🍨去!”
9527:“主人,一般这种铅袋体育馆里可能会事先备着🛍🛅。”🉡🈵
既然这样🉁🄛♴……庚浩世走到于曼曼面前:“美女教练,这里有没⛵🞳😎有🉡🈵那种绑在脚上的负重铅袋?”
“有。”于曼曼摸着下巴,心想:这小子是要开🆎🎚始负重练习了⛵🞳😎吗?
于曼曼指着体育馆🈪🁄🃍内的一个小房间:“就在那个储物间。”
庚浩世在储物间中取了两个负重🖞📮铅袋,分别绑在自己的左右小腿上……庚浩世二话不说,接着训练!
看着庚浩世🌥🁏卖力地奔跑着,于曼曼笑着点了点头🆎🎚:看来要给他“加餐🆇🍞”了……