昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快速🝒发展，都市女性收入增加，她们对自身美和健康也越来越关注。
瑜伽也成了时下最流行时髦的🈠⛔健身运动，越来越火爆。
夏华影视为公司的女艺人，就设有专门的瑜🕐伽🔐⛕练习课。
瑜伽是🎑🐔⛌一门古老💜💪的能量⚑知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
对于提高🚜🔏艺人的身心修养、形体美观，有着很大的助益。
练习瑜伽，可以让她们在竞争激烈的娱乐圈，寻找到合适🚐💤的自我放松方式。
这个课是在周夏建议下，负责培训艺人的徐芊老师征询艺人同意🐠🁍加进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每⚹🖘天在公司🐇♔练习还不算，还带了瑜伽球、瑜伽垫回来练习。⚚👾
周夏回🎑🐔⛌去的时间还早，才九点钟，便被美娜邀请，两人练习了好几个小时的‘双人瑜伽’！
与个人修习相比，双人瑜伽更重视分享、交🕐流和互助。
在增加瑜🚜🔏伽乐趣的同时，练习者之间的爱、信任、合作精神也随之😧提高。
两人在练习中身心合一⚑，探寻“梵我合一”的道理与🏶🞤方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周⚹🖘夏也不去叫醒美娜，自个吃完后🂄🌐♳，坐车到了夏华影视。
他上身黑🚜🔏色文字t恤，下身白色七分裤，脚上白色透气平板鞋，一身夏日大学生清凉打扮。
没有昨天出席活动时，一⚆🏍身时尚轻🂄🌐♳奢时装的高端大气、时尚精致，但💥📻本身的气质却更凸显了出来。
英俊帅气的阳光大男🝒孩一面，更多了一份不一样的魅力。
只是眼窝隐隐的黑眼圈，眼神有些无精打采，比昨天精装打⚚👾扮精气😧神差些。