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教练下巴朝着厉云枭那边昂了昂道：“一起排到厉云枭的身后，按他的姿势进行训练！我🞼🙟倒是要看看，们都能📇😭🄨坚🍻🍐持多久！”
楚千寻和厉云枭是面对着面做支撑运动的。
眼睁睁的看着厉云枭身后，多了一堆人，还🟋🛥🞡学着他们做。
萧亦凡和李鹤，还朝着她眨了眨眼。
楚千寻一脸不解的看着他们道：“📤🜸们这是干嘛啊？”
偷学么？
李鹤回答她道：“教练让的。”
“哦……”
那们完了。
教练盯上大恶魔的这种训练体能的📤🜸方式了，强加到们身上，而以们的🙔体能📝🛲却坚持不了多久。
她和大恶魔是已经支撑惯了的，杨冕在宿舍🟋🛥🞡里，也练了不少时间，到还好。
至🆃🌹于其他的，果然🏀🖻🗷不出楚千寻所料，五分钟趴下一批……十分钟趴下一批。
能熬过二十分钟的，也就杨冕了。
但二十分钟一到，她也趴下了。
一个个在那叫苦连篇🌏的道：“教练……这姿势也太难维📩🝡🌮持了，我就维🙔持了五分钟，就承受不住了。”
“可不吗！都喘不过气了。”
教🆃🌹练没好气的道：“🌏那人家厉🕇云枭怎么做到的？都过去半个小时都一动没动？不过厉云枭，这是个什么运动方式？”
厉云枭满头大汗，都懒得理人。
楚千寻倒🗅是很有礼貌的替他回答了教练的话道：“这是锻炼体能消耗极限的一种🗂😯运动……坚持得越久，格斗的时候，体能就能消耗得越久，消耗极限时长，也就越长。”
“有用？”
“当然有用啊，不然枭神怎么会练？”