“🆚🐊♰等会儿就要吃🚂🐠饭了,尝一尝味道就🅻行,不要吃多了,要不然晚饭该吃不下去了呢。”
在林薇的观念里看来给孩子吃零😘🁫嘴没事,但🛎🛎🛓是不能误饭。
孩🆚🐊♰子🕩🌏们的身体发育所需要的营养😘🁫,最主要还是从一日三餐里摄取来的。
要🆚🐊♰是光吃零食不吃饭,很容易影响到身体的健康成长。
在21世纪很多孩子就是零食吃😘🁫多了连带着饭都🗞吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。
林薇自然得把三个孩子教育好,不能让他们也这样🌗。
三个🕩🌏孩子倒是十分懂事的,见林薇这么说,虽然还想继续吃,不过控制住了,等🆆着留肚子吃饭。
林薇开始筹备早饭,三个孩子在旁🝀🟐边打下🐆♋手。🝎
炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭,林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆,味道很香。
苏庆华不在家,菜也不用备那么多。
三个孩子🏜🚷🗿吃不♹🍑了多少,林薇胃口也不是特别🛎🛎🛓大的。
素菜烧了两盘,一般炒青菜,一盘酸🅻辣土豆丝,🗞再搭配一盘香菜蛋花汤🃪🚦🕧,母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。
现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。
明天一早煮一♹🍑碗面条,搭配着黄豆一块吃,🛎🛎🛓味道也是十分不错的。
第二天,吃过早饭,林薇先去生产队忙了一会儿,便开始🝀🇿操持起午饭来。🁊
今天和王毛毛认亲,请人吃饭🆦,林薇将饭菜准备的还是比较丰盛的。
一盘红烧肉,还有一份红烧炖猪蹄,一碗水煮酸菜鱼,再就是一个鱼头豆腐锅🃟子。
素菜的话都是当下的时蔬,一盘炒芹菜,一盘清炒土豆♛丝,一盘红烧茄子,再就🆆是一盘豆芽炒韭菜。
汤的话,直接做了一个简单的毛圆豆米汤。