人的生理寿命理论上是好几百，但实际上能活过百岁的少之又少，究🍞其🃖🗲原因在于杂质。
人活着就得饮食，而饮食入口，人🏈😆体又无法将饮食中所有的东西都给消化吸收，能吸收的只是一小部分，大部分都☝会随着人体的新陈代谢而被排出，但这是大部分，不是全部，也就意味着还有一部分会堆积在人体，此为杂质。
人活得🞥越久，体内的杂质堆积就越严重，⚧📱寿命也就越短。🆟
除了杂质，还有人体需要的物质亦有这般作用🕡😏，人体维持生命需要吸收不少物质，吸收得少了，生长发育出问题还折寿，吸收得多了....死得更快。
天地间充斥的元气很好，但它是一种能量，它对人体有🖪益🆟的同时也是有害的🐶。
“那为何没人发现？”
“这个问题我也问过，得到的答案🏈😆是人吃饭会摄入杂质，会折寿，但没人会因此而绝食。”
“所以锻体操不吸纳天地元气？”
“这我亦不知，我只知第一层是打基础，去感悟天地间存在的各种东西，包括元气等能量；第二层是放下戒心，想☝像天地间的元气或是旁的有益能量是活的，再对其敞开心扉，吸引它们往来自己的经络血管，祛除杂质，保持身体内部的清静与平衡。但这些实质上都只是表面，真正的目的是挖掘人体潜力，进化自身。不知你有没有听说过，有那么一些人危急的时候会爆发出比寻常十倍甚至正常🝉人根本做不到的力量，那就是潜力的一种爆发。锻体操的创造者认为，若是能将人体的这份潜力完全发掘出来，达到进化的目的，不论是体质还是寿命都会发生脱胎换骨的蜕变。”
“第一层和第二层听起来🅞并🙍🉄不能达到目的。”
“哦，后面还有第三层第四🙍🉄🙍🉄层以及很多层呢。🕡😏”
“那第三层的阶段是做什么的？”
“我不知。”
“你不知？”
“第三层正在编纂中。”
“所以你在拿我做实验？”
“我这不是在告诉你怎么回事吗。”辛筝非常人性⚎🐓⚿的表示你看我对你多好，在你可以修第二层时将所有的隐患都直☝接告诉你让你自己选择。☊
君离自然....选择继续修下去，虽是个半成品，🀣⚑但修了这么久，他还是感觉得出来自己身体的细微变化，虽然外表看着没什么变化，但内里却是越来越健康。
比如秋风习习，如今这般将车厢的墙壁都给取下视野开🖪阔的观察周围的环境以前是不能的，冷风吹久了，他很容易生病，但自📴🟇从修了半成品的锻体操，他便没再因为吹冷风生过病了。
只是，身体虽健壮的可以随心所欲的拆掉车厢壁看风景，风景却委实无🃖🗲法让人心情愉快。
道路间，田间，不时能看到白🚴🗩🞖骨，君离自是看不见的，但他的嗅觉比起曾经更加敏锐了，腐烂的白骨与青草的味道还是有差异的。
君离没来过昆吾山北，上一次才走到澜水下游就被盗趾军给抓了，但在沃西时却是久闻澜水流域的富庶，澜水流域曾为王畿的一部分，土地肥沃，是王畿之地的粮仓之一。哪怕后🎨📨来因为王🏘权式微，这片土地上的贵🁝💸族在自己的采邑上修建宗庙，将不世袭的采邑变成了世袭，后又化家为国，建立起一个个小诸侯国，澜水也仍是富庶的。