.，最快更新随🄡身空间：战神的🁅异能小媳妇最新章节！🛪🟋🛢
猎鹰的泥鳅挠了挠头，预感🞾不祥地问道：“什🕙么🈠⛔是常规三件套？”
胡半仙立马友情科普：“就是☷🝗俯卧撑500个，仰卧起坐500个，端🙕🏙腹🚊👪500个。”
猎鹰六人组：“……”们是魔鬼吗？这还🌳常🁏🄴🁳规三件套，那要是不常规呢！🚊👪！！
“愣着干嘛🌰🂬👴，🝓开始吧。”霍彦霆云淡风轻地说道。😺
雷霆五人组外加🄡苏蔓早已习以为常，围着餐桌，纷😺纷做了起来。
而猎鹰众人则踌躇不定，想拿霍彦霆不是他们队长一事找借口，可是一想到雷霆的实力，猎鹰六人表示雷霆能做的到他们猎鹰也不在😬🄝⚈话下。🔝
于是这个半夜三更莫名其妙跳出来的加练🌳🌳插曲居然没有一个人持🜻反对意见。
霍之睿：“……”还是上楼，洗🁅洗刷刷睡了。
刘妈：“……”附议。
守卫小关：“……”继续附议。
待其余“闲杂人等”都散了之后，整个♌🕲空间突然变得尴尬起来。
此时的霍彦霆巴不得这些“助攻手”能给他递一格台阶可以🈯🁴顺理成章地带苏蔓上🗅🙎楼🏦休息。
可大伙边做俯卧撑，边互相使☷🝗眼色，就是🌳不敢开口😺。
这时，霍彦霆微咳一声：“我作为队长，应该🕙以🈠⛔身作则，所以，苏蔓，上来！”
苏蔓：“……”
雷霆🕼🎿五人组一边做俯卧😥🃢🙠撑，一边往后方退了退。
猎鹰六人没见过这样的新奇“玩法”，愣是抬着头看向一脸🈯🁴严🎨📧肃的霍彦霆。
“想🕼🎿哪去了！就是👿负重练习，另外别想偷懒，日常加练该跟上还是🝟🌛得跟上。”霍彦霆详细指示道。
苏蔓：“……”
雷霆五人组继续往后退了退。
可“刚📶进城”的猎鹰六人却在同一时🌮刻开始脑补起那个画面，以致于忘了后退。