第二天，郑汉照常五点半开始长跑。
系统重新给他制订了体能训练的内容，早上依然晨跑十五公里，分两段，前十🄬⛭公里配速5分钟每公里，后面五公里配速45。
一趟跑下来，感觉比全程🎊🏗配速5分钟要累很多🔪🃘😇。
休息一小时之🞖后吃早餐，然后他去👈拳馆的门口转了☔⚱🕎一圈。
这是他的老习惯了👓🈘，每天总是在这里这个时间点晃一圈🌬🂍。
不过今天没等到陈婉☴仪，陈显林和陈婉容也没看到，他多等了几分钟，最⛙🚷后失望而归。
“郑汉🐽🅖，这一个月我们都练了你的一些连招，还真的和🌬🂍预料的一样，实战效果不如你，可惜了，只能丰富我们☼🄳的技战术素养。唉，你说我这是不是贪心不足啊？”
上午训练的时候，康因找上郑汉说道。
“💱🕬🌰老郑这都快成我们教练了。”老庄也了过来笑道。
“我认郑哥当半个师傅，要不是他大不👙了我多少，我能认整个。”张🔍承龙笑呵呵地道。
徐严和其他国家队成员这时也走了过来。
“嗯，他还真可以说是🕊🇺🝪我🎊🏗们的🃈🕵教练。”康因说道。
徐严等也点点头，认可了这一点。
虽然学了一个月，他们每个人都只练了十几二十套变化，但其他没学会的连招战术他们也都反复研究过，这些技战术打开了他们的思路，极大地丰富了他们的技战术素养，促🖈🐨进了他们自身战力的提升，实战能力其实是增强了很多的。
就是学的连招在实战中，很多时候没🌻办法打出来🃒🗌🚋，衔接不上⚄。
“郑哥。”
“郑哥。”
昆仑决和武林风两大赛事送过来培训的成员这时也围了过来⚄，他们年纪不大，都是一些年青的潜力拳手，基💼本十八岁以下，过来后和郑汉打起了招呼。
虽然陈婉仪不让郑汉教这些赛事公司的年青拳手连招，不过郑汉🕂🔇还是教了几招，毕竟都🁺是国人，以后他们打出来了，他也有面子。
陈婉仪知道后还数落了他几句。
“诶。”
郑汉回了一声后道“没事，我觉得你🌻们没必要在实战中强行用我的连招。不是就个成语叫，东施效颦吗？”